Día Internacional por los Trastornos Alimentarios (TCA)
El 30 de noviembre es la fecha establecida como el Día Mundial de Acción contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).
Este día fue instaurado en 2016 por un grupo de expertos y organizaciones internacionales con el propósito de unificar esfuerzos a nivel global para cambiar la narrativa en torno a estos trastornos.
Los TCA no son una elección ni un capricho; son condiciones médicas complejas que afectan la salud física y mental y requieren un abordaje multidisciplinar (psicología, psiquiatría y nutrición). Si tú o alguien cercano necesitáis apoyo, el primer paso es acudir a tu centro de salud de atención primaria o contactar con cualquiera de las asociaciones mencionadas
¿Por qué es necesaria esta fecha?
A pesar de que los TCA afectan a millones de personas en todo el mundo, todavía existe mucha desinformación. Este día ayuda a:
Validar el dolor: Dar voz a los pacientes y sus familias, quienes a menudo enfrentan sentimientos de culpa o soledad.
Cuestionar los estereotipos: Ayuda a entender que un TCA no tiene una «cara» específica; puede afectar a personas de cualquier género, edad, peso corporal o nivel socioeconómico.
Presionar por más recursos: Se utiliza como plataforma para exigir a los sistemas de salud pública una mayor inversión en recursos especializados para la prevención y el tratamiento.
Este día es una fecha de movilización social cuyo objetivo principal es romper el estigma que rodea a estas enfermedades y fomentar la comprensión sobre su origen multicausal.
¿Qué se busca visibilizar este día?
Los TCA no son un «capricho» ni una elección: Se busca educar a la sociedad para que entienda que la anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón, la ortorexia o la vigorexia son trastornos mentales graves con un alto componente biológico, psicológico y social.
La importancia de la detección temprana: Cuanto antes se identifiquen las señales de alerta (como cambios drásticos en la relación con la comida, aislamiento social o obsesión con la imagen corporal), mayor es la probabilidad de una recuperación completa.
El enfoque multidisciplinar: Se subraya que la recuperación no depende solo de la voluntad, sino de un tratamiento profesional que involucra psiquiatras, psicólogos, nutricionistas y médicos especialistas.
Objetivos principales de esta fecha:
Desestigmatización: El pilar central es educar a la sociedad para eliminar los mitos y los prejuicios que a menudo rodean a los TCA, tratándolos como lo que son: enfermedades mentales graves y no opciones de estilo de vida.
Reivindicación de derechos: Se busca exigir a los gobiernos y sistemas de salud pública que garanticen el acceso a tratamientos especializados, oportunos y de calidad para todas las personas, independientemente de sus recursos económicos.
Enfoque en la recuperación: Se promueve la idea de que la recuperación es posible y real. Se destaca la importancia de una detección temprana y de un abordaje multidisciplinario (psicología, psiquiatría, nutrición y medicina general).
Visibilidad para todos: A diferencia de la creencia popular, el 2 de junio pone énfasis en que los TCA pueden afectar a cualquier persona, sin importar su edad, género, etnia o peso corporal.
¿Por qué es importante la acción colectiva?
Este día funciona como una plataforma para que organizaciones, pacientes y familias alcen la voz sobre la necesidad de mejores políticas de prevención en escuelas, entornos deportivos y medios de comunicación, donde la presión social por los estándares de belleza a menudo actúa como un factor de riesgo.
Recursos si necesitas apoyo
Si tú o alguien que conoces está atravesando una situación difícil relacionada con la conducta alimentaria, es fundamental buscar ayuda profesional lo antes posible. En España, existen asociaciones de referencia como la ADANER (Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexia Nerviosa y Bulimia) o la FEACAB (Federación Española de Asociaciones de Ayuda y Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria), que ofrecen orientación y apoyo.
Comunidad de Madrid: Puedes consultar el Portal de Salud de la Comunidad de Madrid para conocer la red de hospitales de día, unidades de salud mental y el circuito de atención sanitaria pública disponible en tu área.
Asociaciones de Ayuda: La Federación Española de Asociaciones de Ayuda y Lucha contra la Anorexia y la Bulimia (FEACAB) agrupa entidades en todo el territorio. A nivel local, también puedes acudir a organizaciones como ADANER, que ofrecen asistencia profesional y grupos de apoyo para pacientes y familiares.
Guía de Profesionales: La Asociación Española para el Estudio de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (AEETCA) ofrece información clínica actualizada y recursos para profesionales y afectados.
Refrencias;
www.cofm.es/es/blog/dia-internacional-lucha-contra-trastornos-conducta-alimentaria/
escueladesalud.comunidad.madrid/
www.ags-psicologosmadrid.com/trastornos-alimentacion/dia-internacional-tca-30-noviembre/