Día Europeo de la Depresión
El día Europeo de la Depresión se celebra el primer jueves del mes de octubre, siendo el 6 de octubre en este año 2022.
El 4 de octubre se celebra el Día Europeo de la Depresión.
Esta iniciativa surge en el año 2004 a propuesta de la European Depression Association (EDA), con el objetivo de crear conciencia sobre la depresión en toda Europa.
Es ya el problema de salud más frecuente en muchos Estados Miembros de la UE.
Se calcula que más de 50 millones de ciudadanos europeos sufren trastornos mentales en algún momento de sus vidas.
Siendo más frecuente en la mujer que en el varón.
Con este día se pretende crear conciencia y promover una mejor comprensión del impacto de la depresión en la vida de las personas.
Para hacer frente al estigma, la discriminación, y para dar voz a los que experimentan esta enfermedad.
No todas las personas con trastornos depresivos padecen los mismos síntomas.
La gravedad, frecuencia y duración de los mismos pueden variar según la persona y su trastorno en particular.
No hay que confundir este trastorno con las variaciones habituales del estado de ánimo.
Y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana.
El primer jueves de octubre se conmemora el Día Europeo de la Depresión.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que la depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo.
¿Qué es la Depresión?
La depresión es un problema de Salud Mental con importante repercusión en la esfera biopsicosocial del individuo.
Provocando un malestar significativo que se manifiesta en las relaciones interpersonales, sociales, laborales y en otras áreas importantes del funcionamiento global de la persona.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS):
- La depresión afecta en el mundo a unos 121 millones de personas.
- Una de cada cinco personas sufrirá un cuadro depresivo en su vida.
El diagnóstico de la depresión es exclusivamente clínico, basado en la entrevista con el paciente y sus familiares.
Los distintos tipos de depresión requieren distintos tratamientos.
Siendo importante que el clínico realice una evaluación completa para saber qué tipo de depresión le afecta.
El objetivo principal del tratamiento es conseguir la remisión de los síntomas.
Que la persona logre la recuperación de su funcionamiento en los diferentes ámbitos de la vida: familiar, social y laboral.
- Tratamiento psicofarmacológico con antidepresivos.
- Tratamiento psicoterapéutico: puede ser efectivo de forma aislada o combinada con el tratamiento farmacológico.
- Otras terapias: En determinadas circunstancias, bajo control anestésico y con fármacos relajantes musculares.
Existen una serie de recomendaciones para el paciente y su entorno más próximo, que conviene tener en cuenta:
- Practicar ejercicio físico puede ayudar a mejorar los síntomas.
- Responsabilizarse de la depresión, implica hacer todo aquello que está en nuestras manos para superarla.
- La familia es la mayor fuente de apoyo social y personal.
- La persona con depresión tiende al aislamiento y a la disminución de la comunicación con su familia.
- Cuando surgen o se manifiestan pensamientos suicidas en una persona que padece una depresión, es muy importante buscar ayuda en los Centros y Servicios de Urgencias, Centro de emergencias 112.
- Recuerde comunicar al profesional que le atiende, todas aquellas dudas o dificultades en relación a los aspectos de manejo de este trastorno.
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Referencias;
- saludcastillayleon.es/dia-europeo-depresion
- quironsalud.es/dia-europeo-depresion-tomar-conciencia-enfermedad
